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今日は遅出の勤務を早出に変更してもらい、2時間年休で

検査と診察をしてきたWINDである。

今度の先生は、整形と違いまともな先生だった。(笑)

神経伝達の検査の前に血液検査をしたいと。

その理由を説明したいので、先に受診して欲しいと言われた。

神経内科の先生が疑っている病気は

遺伝性圧脆弱性ニューロパチーである。

簡単に言えば、誰でも長時間や強い圧迫を受けると痺れたり

動きにくくなる。 それが脆弱つまり、脆くて弱い。

なので、ちょっとしたことでも、今回のような事がこれからも起こりえる。

と言ったあまりうれしくない診断名である。

これには、名前の通り遺伝子を調べる必要があり、その為の採血であった。

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プロテイナーゼなどの抗体は、炎症の検査だろうか?

この診断にはめっちゃお金がかかり、色々込みで2万円弱。;つД`)

遺伝子の検査なので時間がかかるらしく、12日の受診でも結果が出ているか

不明だそうだ・・・。

その後、リハビリ室でOTから背屈の筋力を鍛えるリハビリを教えてもらった。

背屈(手の甲を上にして甲を持ち上げる動き)の力がかなり落ちているのに

ショック・・・。

500mlのペットボトルを持つとピクリとも動かせない。

普通なら難なくできる動作である。

250gの重りでかろうじて動かせる・・・。

指で挟む力においては、洗濯ばさみさえ動かせない。

ちょっと現実を見ると悲しくなってくる。

ダイエットの為にやっている体幹トレーニングよりもきついかも。

まぁ、気が滅入る話はこれくらいで・・・。

ダイエットの方はなんとか無事に経過している。

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本日の体重がこれ。

72.2㎏から6.6㎏マイナス。

今は、昼食、夕食ともに軽く食べるようにしている。


これも、苦痛がないのでこのまま継続して60㎏前半を目指していく。

ラーメンとかモスとか食べたい誘惑はあるが。(笑)

無理のない程度で、筋肉量が一番多い大腿筋と気になるお腹回り

の体幹トレーニングは継続する。

服を着ると(特に白衣は90㎏ぐらいの時のを着ているので)

余り変わった感じがしないのだが、脱げば

「ああ、痩せたな」と思うようになった。



この前、所要で和歌山に帰省したのだが、どこだろう?

橋本ぐらいの僻地の書店に子供たちのコミックを購入するために立ち寄った。

店の規模に対してコミックに対するこだわりが凄い!

複製も多いのだろうが、直筆のサイン色紙が並び、

広告や試し読みも充実している。

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赤石路代先生に篠原千絵先生。

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大型書店だけになり、寂しい中、こういった書店には頑張ってもらいたい。


今日は早出で早退したWINDである。

整形と循環器を受診して結果を聞きに行ったのである。

手は何とか背屈できるようになったが、負荷をかけると全然ダメ。

右手ではコップ一杯すら飲めないのである。

症状からすると橈骨神経麻痺だと思うのだが、手首に力が入らない。

キーボードも下垂手状態で打っている。

妙な脱力感があるので、勉強のやる気にも火がつかない。(笑)(言い訳)

受診の結果だが、循環器は問題なしとのこと。

左脚ブロックはあるが、特に治療が必要になる程度ではないと。

こっちは一先ず安心。

整形が問題で、今回の神経伝達速度の検査もこちらからお願いして

ようやく・・・。 全部測定してくれたら良かったのに、

調べたのは橈骨神経のみ。

尺骨側にも症状があることを話すと

説明がつかない。多発性神経炎かも知れないと・・・。

おいおい、それは違うぞ。

尺骨側にも異常があることは数年前にも言われていたことを伝えるが聞く耳もたず。

それに、上腕の圧迫はないと言い切った。

それに橈骨神経のオーダーを出したのに

「正中神経と言うのはね」と説明を始めた。

「橈骨神経じゃ?」

確認する医者。 事務の人が「橈骨です」と。

とりあえず、もう一度神経内科に回すそうである・・・。

神経内科の医者からはすぐに、

すべての神経を調べるようにオーダーが出されていた。

28日に2時間年休をもらって検査と受診をする予定である。

それまでに治ればなぁ。


それと、この前とろみ付きの水分の介助をしているときに

介助の相手から殴られてメガネが破損した。

保険には入っていないらしく、家族が弁償してくれるそうだが

高いメガネを購入されたら敵わんと同等品である証明と

出来ればレンズは無事だからそれを再利用してくれと。

病院帰りに眼鏡屋に行ったが、

フレームは現在どの店舗でもないとのこと。

レンズが小さいのでこれから削ると子供用しかない。

焦点があわなくなるので、眼の悪化にも繋がると言われた。

それを一筆書いて貰う様にお願いして同価格帯の眼鏡を探した所

丁度良いのがあった。

ただ、何かのアニメのコラボらしいのだが、全く知らないアニメ。

イケメンが一杯描かれている。

まぁ良いかとそれでお願いした。

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自分もこれでイケメンである。(笑)

このブログを書くのに休憩しながら小一時間。

しっかりしてくれ!

俺の「黄金の右」よ!

プチダイエットを休み中のWINDである。

戦士には休息が必要なのだよ。

金曜日から再開するので、あと3日は食える!!

勉強の方は、潜水士のテキスト3日目まで終了した。

今週中には問題も併せて1周したいな。

結構分かりやすく書いてくれているので、

脳みそが膿んでいる自分にも理解できそうである。(笑)

化学とか嫌いな勉強が続く中、手ごろな資格はないかと

考えていた所、メールでADR調停人研修を受けるための

基礎資格である、「宅建士不動産相談員」

を見つけた。

宅地建物取引士合格が受講要件になる。

これを受講して、調停人研修を受講すると

不動産取引等の民事紛争解決手続きにおいて和解の仲介を行うことができるらしい。

しかし、流石に調停人になるつもりもないし、仕事にしないのに

維持費も研修費も高い・・・。

しかし、宅建士不動産相談員なら無料である。(笑)

一時間半の講習をとりあえず受講してみた。

浅く広く不動産関係の復習ができたような・・・。

これを資格に入れていいのか悩んだが、

質より量だろう。(笑) ( ̄ー ̄)ニヤリ

ふじもっちさんが勉強されている

四海通 第四級海上通信士も考えてみたのだが

今のモチベーションでは試験までに仕上げられないのと予算不足の為、

来年の2月受検を目指す。(つもり)





コメントが難しい企画だが、コミックはかなり前から購入して

紹介が10巻販売時となってしまった、


春場ねぎ先生の

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五等分の花嫁 1~10巻である。


アニメでも放送していたので、知っている人も多いかも知れない。

アニメは作画崩壊になってしまったが、どうやら2期もするそうだ。

(10巻の帯に書いていた)

週刊で連載されている分、コミックもペースが早いが週刊で

この作画なら上等だし、内容も悪くない。




この漫画はいきなり主人公とヒロインの結婚式から始まる。

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この結婚までに至る回想がこの物語になる訳である。

主人公の上杉風太郎はかなりひねくれてはいるものの、頭脳は明晰である。

でも、貧乏。

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同じ200円を出すならライスのみよりも、焼肉定食焼肉抜きがお得と

水も飲み放題と熱く語るところからでも、見て取れる。

そこで同じ席に着こうとした時に出会った女子

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五月(いつき)と険悪になったしまった後に、五月の高額な家庭教師の

アルバイトの話が舞い込む。

お金の為に関係修復を図る上杉。


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そこに次々と女子が絡んでくる。

女子の妨害?を乗り越え、五月に家庭教師の件を伝える。

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なんと絡んできた女子は姉妹。

五つ子だったのである。

しかも、全員勉強が嫌いで、赤点だらけ。

ミッションはこの落ちこぼれの五つ子を無事に卒業させること。

果たして無事にミッションコンプリートとなるのか???

そして、冒頭の花嫁は五つ子の内の誰になるのか??








あ、プチダイエットは小休止であるがパンは買っていない。

ほぼ、昼食はパンだったので、職場の同僚から監視されている。(笑)

体重は68㎏で推移中・・・。

来月の5日には、65㎏も夢でないでございますことよ~

まだ、日曜日が終わっていないのであるが、

勝手に終了とタイトルに書いてしまったWINDである。

写真も何も載せていないので、嘘だろうと言われてしまえば

反論できないのであるが、太っていても痩せていても

おっさんの上半身の裸を見て不快に感じる人が多いからね。

体重計に載っている写真を撮ってもインチキは出来るし、

かと言って動画にするほどでもない。

多分、WINDは本当のことを言っているのだろうなと

話半分に聞いてもらえたら幸いである。

今日の夜で第一期が終了。

第二期は21日から27日。

第三期は1日から5日。

で、5日が受診日である。(笑)

インターバルの間にどれくらいリバウンドするかは不明であるが、

インターバルの間も勿論パンや菓子などの間食はしないので、

それだけでも、以前よりはマシなはず。

5日に65㎏になっていれば万々歳なのだが、

なっていなければ、引き続き63㎏になるまで継続する。

その後、筋トレ(多分ほどんどしない)やリバウンドを2㎏を

見込んで65㎏を維持出来れば成功としたい。

一週間取り組んで感じたのは、空腹感かな。

食事以外にもパンやお菓子を食べていた生活だったので

当たり前であるが。

慣れてきた時も、食事の時間では多少の空腹感はある。

お茶などでごまかす感じ。

1,2日目はパワーダウンを感じた。

逆に4,5日になると慣れてきたのかそれほどにも感じなくなった。

後は便秘である。

今朝7日目にしてようやく・・・。

苦しさは無かったが、排せつ後はお腹がすっきりとした。

ベルトも穴2つぐらい分細くなったようである。

体重は、

68.2㎏で4㎏の減量ができた。

体調は頗る良好。

ダイエットによるイライラもなく過ごすことが出来た。

第二期では、66㎏台を目指す予定。(あくまでね)

きっと、かかりつけ医も大喜びだろう。

バイクのパワーウエイトレシオは変わらないだろうけど。(笑)


今日の午後からするかどうかわからないが、

潜水士の勉強を始めたいと思う。

気分が乗れば7日間でできるテキストの3日分ぐらい出来るかな~

兎に角、まずは一周回せるようにしたい。


月曜日からプチダイエットを始めているWINDである。

木曜日も終わり一回目の折り返しになった。

流石にちょっとパワーが・・・。

おらに力を分けてくれ~


体重は今の時点で69.2㎏である。

3㎏減った訳である。

一次目標の68㎏にはなれそう。

まだ、再来週の二回目もあるし、順調に行けば

65㎏も夢ではない・・・かも知れない。(笑)

YouTubeの腹筋トレーニングも数分で終わるので続けている。

良い感じの筋肉痛~


勉強の方は全然なので、ダイエットだけでも成功させたい。

問題は頭の栄養は、「糖」であること。

悪い頭の回転が更に鈍くなるとやばいかも。



さて、先日受講した、
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赤十字幼児安全法支援員の認定証が届いた。

半月ぐらい見ておいてと言われたが、かなり早い対応である。

パウチもない紙製だが、1800円でテキストや人工呼吸の簡単な用具

そして、2日間しっかりと教えてくれたことに感謝である。

高校生の子や、20数年消防団に入って分団長をしている

女性にも会え有意義だった。

女性の分団では、市町村から支給されるお金は個人に渡しているそうだ。

今後、そういう流れになるのではと言われていた。

自分もそうなればいいなと思う。

旅行も一度お金を渡して任意に募集をすればいいのではと・・・。

令和の時代、いつまでも昭和の考えでは駄目だと思う。

これで、85個目。

試験ではなく講習に逃げまくっている感じなのだが・・・。


試験と言えば、公害防止管理者の試験の免除の方法を書いた葉書が届いた。

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残り2科目。

2020年まで免除になっているが、今年でこれだけは取り切りたい。

問題集などは昨年のをそのまま使う予定である。

兎に角、一か月後の潜水士合格ダイエット成功を目指す。

昨日からプチダイエットを開始したWINDである。

書くのも情けない体重なのだが、

MAXの時には90をオーバーしていた。

持病もそれに伴い悪化して、4年ほど前にダイエットを決意。

一年で20落として、数年間ほぼ維持できている。

しかし、最近数キロ体重が増加。

多分、病休の時に動かないわ、食べるわで・・・。

病院でも指摘されたこともあり、

72.2㎏を1週間のプチダイエット。

そして、1週間の休憩を挿んで2セット。

最後の受診前にも数日実施し、

体重を最低でも70.0へ。

このプチダイエットで、68を目指す。

最初の1、2日目が大変らしく、4日目になると体も軽くなり

空腹感も少なくなるらしい。

何より、胃が小さくなるので、食事量も減るはず。

あかんと感じたらすぐに中止する。


初日の結果は、72.2㎏から71.0㎏

で、1.2㎏減量。

まぁ、多少脱水しているので、水分はしっかりと摂るから

朝には戻っていると思うが。(笑)

無事に終了出来るといいなぁ。

理想では、65㎏をキープ出来ればと思う。

応援よろしく!

土日休みで、サラリーマンの様な生活をしているWINDである。

最後の日曜日が出勤の代わりに6日は休みを貰った。

この休みを入れてこの土日で2つ講習を受講してきた。

「既存ブロック塀等の耐震診断に関する講習」

である。

大阪で地震によるブロック塀倒壊で、幼い命が失われた事は記憶に新しい。

その既存ブロック塀の耐震診断を実施することができるのが、

この講習を修了した、一、二級建築士とブロック塀診断士と言うわけである。

午後からの講習だったので、日本橋を徘徊して

ラーメンを食べてから受講開始。

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中国語もOKみたいな事を書いていたが、女性店員さんが中国人だった。

あえてつけ麺にしてみたが、中々美味しかった。

日本橋では節約のため買い物はできないが、

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面白いが、着て歩く勇気がないTシャツを見てきた。(笑)


会場は大阪国際交流センター

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この基準から考えると基準を満たしていないブロック塀が多いことが分かる。

うちの町も保育園などのブロック塀は撤去してフェンスに交換している。

終了証は、一か月後ぐらに届くそうである。

300人ぐらい参加していたので、結構な人だった。



そして、昨日と今日は

日本赤十字社幼児安全法支援員講習である。

朝9時から17時からの丸2日間。

結構ハードであったが、幼児の起こりえる事故や一次救命など

勉強になることが多く、資料代の1800円で受講できるのだから、

日赤のボランティアの方々に感謝である。

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最後に実技と学科の試験があり、合格していれば

半月後に認定証が届く予定である。


明日からまた金曜まで仕事~

日曜は消防団の訓練があるが、既読スルーは勘弁と書いて

今月いっぱいは病気の原因などわからないので、無理と伝えた。


整形で検査したMRI画像を入手できたので、神経内科で診てもらう予定。

丁度心臓で受診している病院にも神経内科があったので・・・。

どこかで年休を頂き受診する予定である。


まぁ、こんな感じでちょっと疲労困憊だが疲労回復したら

潜水士の勉強を開始するよ~

今月は夜勤なしになってしまったWINDである。

夜勤は、夜は起きていなければいけないが、仕事量ととしては

日勤よりマシ。 でなければ倒れてしまう。

師長としては、夜勤の時に手が動かなくなった場合の補充が出来ない

と管理者目線である。 当たり前っていえばそうだが。


こちらは、握力は左が若干落ちたものの左右ともほぼ昨年の状態まで回復した。

そして、心臓の方であるが、

病院で新人さんに採血をしてもらい、そのまま心電図を取ってもらった。

測定が終わると「少しこちらでお待ちください」

と退室した後にモニターを見てみると、赤い文字で

完全左脚ブロック

と表示されていた。

その後、男性看護師が再び測定して、診察すると

「今回は何もなかったけど、念のためスパイダーつけるから」

「24日に不整脈の専門の先生が来られるのでその時に説明します」

と言われた。

あの完全左脚ブロックは見間違いか?

その後、スパイダーの説明を受け帰宅。

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ホルター心電図の一週間バージョンという感じ。

丸一日はずっと記録する。その後は、機械が不整脈を感知したら

前後の記録を残す。自身に異常があれば本体の緑ボタンを押すと前後の記録を残す。

ドライブレコーダーみたいなもの?

これも明日が最終日で、仕事が終われば返却する。



手の事は、回復したが、この事は消防団にもラインを送ったのだけど

全員既読スルー・・・。

元々地元とのコミュニティー作りの為に参加したのに

同じ職場の人が居るからと遠い今の分団へ。

その人も全然参加しないまま、退団。

コミュニティーは築けないし、あとは旅行かな?

一年の活動費は分団長が一気に他の団員の分も集める。

そして、それを旅行代に使うので、皆の楽しみもそれになる。

しかし、家の用事などで普段の活動は参加しているのに

旅行に行けない人もいる。

その人にはお金を与えよとは言わないが、せめて千円や二千円ぐらいの

お土産を買っても罰は当たらないと思う。

4万円以上も渡しているのだから・・・。

そう考えると、モチベーションが下がりっぱなし。

そんな中、2度、火災が発生し出動がかかった。

1度目はボヤで済んだが、二度目は深夜2時ぐらいに結構な火災。

鎮火した後、少し撮影してみた。

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これが、毎月点検している消火栓。

毎月の点検が約に立っている・・・。




一睡もしないまま。6時前に帰宅。

それから入浴して少し休憩してから仕事へ。

めっちゃしんどかった・・・。

そんな感じで勉強もイマイチ。

後、6月の夜勤がなくなるため、節約しなければいけなくなることは書いたが

ツーリング資格試験も少し自重することにする。

既に申し込んでいる、日赤の講習、既存ブロック、潜水士、

液化石油ガス設備士再講習等は、受講するが、

夜勤免除長さによっては、

大型二輪免許・甲種危険物取扱者は断念するかも。

公害防止管理者までには家計も復帰していると思う。

相変わらず、ちっこい不幸が続く毎日だが、

今日も一日頑張るぞい。